Será un placer recibirte en ACP
Disponemos de más de 700m2, con 5 áreas de entrenamiento, un Staff altamente capacitado y todo lo necesario para que comiences a ENTRENAR EN SERIO.
Desde el 2015 mejorando el Fitness de nuestros asociados.
«Mucho más que un Box de CrossFit»
Clases:
Cross Training – Functional Fitness – Weightlifting – Gymnastics – Kids, todas guiadas por nuestros Coach´s, de una hora de duración.
Nuestro Staff:
Somos un equipo de profesionales multidisciplinario, altamente calificados para brindarte lo mejor. Nuestro grupo de Coach´s está capacitado en el exterior en lo que a CrossFit se refiere, todos graduados con el título de CrossFit Level 1 Trainer, además nuestro Head Coach ostenta el título de CrossFit Level 2 Trainer, entre otras tantas capacitaciones.
Nuestro enfoque del Entrenamiento:
Nuestra propuesta de Entrenamiento, está basada en los principios de entrenamiento de CrossFit, pero adaptamos ese sistema en base a nuestra vasta experiencia de entrenar personas, no solo en el ámbito civil, sino también en el ámbito militar, durante todos estos años fuimos encontrando un estilo propio, podemos afirmar es el adecuado, y se obtiene el éxito deseado. Los resultados que obtendrás en ACP (cambios físicos y de rendimiento) son rápidos, en 2 meses habrá cambios significativos.
Infraestructura deportiva:
Para tu entrenamiento ACARADEPERRO Training Center está totalmente equipado, contamos con barras y discos olímpicos, Kettlebells, Dumbbells, Anillas, Cuerdas (rope climb), cuerdas para saltar, Med ball´s, estructura de barras, , bancos, racks, Poleas, Remoergómetros Concept 2, Assault Bike y mucho más…
«MAIN BOX» de +200 mts2 cubiertos de piso de caucho de alta densidad y césped sintético, donde se desarrollan las clases de Cross, Functional Fitness y la mayoría de nuestros Cursos y Capacitaciones. 📸Main Box
«OPEN BOX » de +100 mts2 cubiertos de piso de caucho de alta densidad y césped sintético, dotado de todo el equipamiento necesario para poder desarrollar cualquier tipo de entrenamiento y planificación de Cross u otras disciplinas, que lo convierten en un área de alto rendimiento. 📸 Open Box
«WEIGHT ROOM A» de +70 mts2, dotados de plataformas de levantamiento, racks de fuerza, barras y discos olímpicos, dumbbells, kettlebells, estructura gimnástica y diferentes elementos, que te permiten realizar entrenamientos tanto de Fuerza, Levantamiento Olímpico, Strongman, Cross, etc. Además en ésta Área de Entrenamiento podes desarrollar el programa ACP WEIGHTLIFTING, somos sede de Oly Team en Uruguay📸 Weight Room A
«WEIGHT ROOM B» de +40 mts2, dotados de bancos, barras y discos , dumbbells, máquinas/poleas y diferentes elementos, que te permiten realizar entrenamientos tanto de Fuerza, y/o Hipertrofia. 📸 Weight Room B
«SESCOND BOX» de +70 mts2 nuestro «mini» MAIN BOX, en donde se desarrollan duferentes tipos de actividades 📸 Second Box
En total ACP dispone de más de 400 mts2 de superficie de entrenamiento, sin contabilizar las áreas de recreación del Box.
Infraestructura edilicia, servicios:
No solo estamos ubicados en un punto estratégico de la ciudad, a 10 minutos de donde estés, sino que también contamos con aparcamiento para bicicletas dentro del gimnasio, estacionamiento sobre la calle para autos y motos, vestuarios con duchas, sistema de videovigilancia, un Shop donde encontrarás toda la indumentaria oficial del Box, además de suplementos nutricionales y equipamiento para desarrollar la actividad deportiva. Disponemos de un Hall de esparcimiento para compartir en comunidad, antes y después de tus entrenamientos.
✅ Vestuarios ✅ Duchas ✅ Parking Bicicletas Interno (traer cadena)
✅ Sistema de Videovigilancia ✅ Hall de esparcimiento ✅ ACP SHOP
Box referente en educación: 
Somos reconocidos en el medio del fitness, como un gran centro de educación, brindando cursos nacionales e internacionales, capacitando numerosos alumnos año tras año. Encentra nuestros cursos y capacitaciones en el siguiente link: Cursos y Capacitaciones
OPCIONES DE ENTRENAMIENTO:
POR EL DÍA:
✅ DÍA EN ACP: $U 450
ℹ️ Que Incluye?
🔥 Acceso durante el día a cualquiera de nuestras clases + Acceso a nuestras 5 Áreas de Entrenamiento.
🛒 Quiero Comprar
🗓 CUPONERAS DE CLASES:
✅ Cuponera de 8 clases, válido por 30 días: $U 1600
✅ Cuponera de 12 clases, válido por 30 días: $U 1900
✅ Cuponera de 24 clases, válido por 30 días: $U 2200
ℹ️ Que Incluye?
🔥 8-12 o 24 Turnos durante 30 días en cualquiera de nuestras clases
*Con las cuponeras de (8,12 o 24) clases, podes tomar más de una clase al día (previa reserva), en diferentes disciplinas (CROSS-FUNCTIONAL FITNESS-WEIGHTLIFTING-GYMNASTICS). No incluye el acceso a nuestras 5 Áreas de Entrenamiento.
📈 PASES:
⭐ PASE LIBRE ACP, válido por 30 días: $U 2500
ℹ️ Que Incluye?
🔥 Acceso diario a cualquiera de nuestras clases + Acceso a nuestras 5 Áreas de Entrenamiento, durante 30 días
*Con el PASE LIBRE ACP, podes tomar más de una clase al día (previa reserva), en diferentes disciplinas (CROSS-FUNCTIONAL FITNESS-WEIGHTLIFTING-GYMNASTICS). Está incluido el acceso a nuestras 5 Áreas de Entrenamiento.
👑 PASE ACP FULL, válido por 30 días: $U 3000
ℹ️ Que Incluye?
🔥 Acceso diario a cualquiera de nuestras clases + Acceso a nuestras 5 Áreas de Entrenamiento, durante 30 días
🔥 Planificación de Entrenamiento y Seguimiento personalizado, a través de nuestra WebApp ACP PLANNING, durante 30 días.
💳 PASE LIBRE ACP CON DESCUENTO:
⭐ Entrena 6 meses abona 5: $U 12500
⭐ Entrena 9 meses abona 7: $U 17500
⭐ Entrena 12 meses abona 9: $U 22500
ℹ️ Que Incluye?
🔥 Acceso diario a cualquiera de nuestras clases + Acceso a nuestras 5 Áreas de Entrenamiento, durante 6-9 o 12 Meses.
*Con el PASE LIBRE ACP CON DESCUENTO, podes tomar más de una clase al día (previa reserva), en diferentes disciplinas (CROSS-FUNCTIONAL FITNESS-WEIGHTLIFTING-GYMNASTICS). Está incluido el acceso a nuestras 5 Áreas de Entrenamiento. Durante 6.9 o 12 Meses.
*Se pueden abonar con tarjetas de crédito/débito hasta en (6, 9 o 12 cuotas respectivamente)
*No cobramos Matrícula*
El mes comienza desde el día en que sacas tu abono, se vence a los 30 días.
***SOLICITA TU CLASE DE PRUEBA SIN COSTO – PREVIA COORDINACIÓN***
HORARIO DEL BOX – ENTRENAMIENTO:
Lunes a Viernes 06 a 22 hs
Sábados 09 a 12 y 16 a 20 hs
HORARIO DEL BOX – ACP EDUCA (Cursos – Capacitaciones – Workshops):
Sábados 09 a 16 hs
Domingos 09 a 18 hs
ACP CROSS: Clases de Cross Training
Lunes a Viernes 06 – 07 – 08 – 10 – 11 / 15 a 22 hs / Sábados 16 a 20 hs
🎥 ACP CROSS
ACP FUNCTIONAL FITNESS: Clases de Functional Fitness
Lunes a Viernes 06 – 07 – 08 – 10 – 11 / 15 a 22 hs / Sábados 16 a 20 hs
🎥 ACP FUNCTIONAL FITNESS
ACP WEIGTHLIFTING: Clases de Levantamiento Olímpico de Pesas
Lunes a Viernes 19 a 20 hs
🎥 ACP WEIGHTLIFTING
ACP GYMNASTICS: Clases de Levantamiento Olímpico de Pesas
Lunes y Miércoles 18 a 19 hs
🎥 ACP GYMNASTICS
ACP KIDS: Clases de entrenamiento para niños de 5 a 12 años.
Lunes, Miércoles y Viernes 18 a 19 hs + INFO ACP KIDS
🎥 ACP KIDS
OPEN BOX: Entrenamiento libre dentro de nuestro OPEN BOX & WEIGHT ROOM A y B
Lunes a Viernes 06 a 12 hs / 15 a 22 hs / Sábados 16 a 20 hs
(apto para cuponeras que incluyan OPEN BOX, previa agenda)
🎥 Open Box
OPEN ALL: Entrenamiento libre
Lunes a Viernes 09 / 12 a 15 hs / Sábados 09 a 12 hs
(apto para todas las cuponeras, previa agenda)
🎥 Weight Room
WORKSHOPS: Talleres especiales, destinados a mejorar técnicas y al crecimiento como alumno, atleta o Coach.
🎥 WORKSHOPS
Te invitamos a que vengas a conocer nuestro Box y a tomar tu Clase de Prueba SIN COSTO:
Para acceder a esta clase, te pedimos que sigas los siguientes pasos:
1- 🖥 Crea tu usuario en: TURNOS WEB
2- 🗓 Agenda el día y la hora
3- 🏁 Da comienzo el mejor vicio de tu vida…
*Es obligatorio para ingresar en clase, agendarte previamente, de lo contrario no podrás ingresar.
📌 Estamos ubicados en: Daniel Muñoz 1997 esquina Constitución – Tres Cruces
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MUCHO MÁS QUE UN BOX DE CROSSFIT
