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ACARADEPERRO TRAINING CENTER, FISIO&DEPORTE y OLYTEAM URUGUAY
se potencian, para brindarte las mejores opciones educativas a nivel Nacional
Disponemos de una amplia gama de opciones para tu formación
CURSOS y CAPACITACIONES ⏬
CROSS TRAINING TRAINER COURSE
🎯 OBJETIVOS: Formar profesionales del movimiento y deportistas en el manejo de técnicas y programas de ejercicios utilizados en Cross-training, analizando en profundidad la biomecánica de las técnicas aplicadas al ejercicio físico y el manejo de cargas. Programar y armar sesiones de entrenamiento de alta intensidad.
🔎 PÚBLICO OBJETIVO: Entrenadores, Entrenadores en formación avanzada, Atletas.
💬 CONTENIDOS: Warm Up – Evaluación de Capacidades Físicas – Plyometrics – Entrenamiento de la Fuerza – Entrenamiento del CORE -Entrenamiento con Kettlebells – Weightlifting – Gymnastics – Mobility & Recovery – Planificación – Nutrición aplicada al Cross-training
🖥️ MODALIDAD: Presencial + Material complementario online
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WEIGHTLIFTING TRAINER COURSE
🎯 OBJETIVOS: Formar profesionales del movimiento y deportistas en el manejo de técnicas derivadas del levantamiento olímpico, analizando en profundidad la biomecánica de los ejercicios, sus beneficios, su aplicación en clases de levantamiento olímpico, en programas de CrossFit y de entrenamiento para diferentes disciplinas deportivas. Programar y armar sesiones de entrenamiento. Este curso es dictado por Instructores nacionales y extranjeros.
🔎 PÚBLICO OBJETIVO: Entrenadores, Entrenadores en formación avanzada, Atletas, Profesionales de la Salud.
💬 CONTENIDOS: Metodología – Weightlifting (Snatch – Clean & Jerk) – Aplicación de las técnicas de WL y sus derivados en Preparación Física General, Deportes y Cross-Training – Prevención de Lesiones en WL – Ejercicios Accesorios – Planificación
🖥️ MODALIDAD: Presencial + Material complementario online
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CURSO DE ESPECIALIZACIÓN
PREVENCIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS
🎯 OBJETIVOS: Especializar a los profesionales en las áreas de mayor desarrollo científico en los últimos años, desde la prevención de lesiones en el deporte, la terapia manual, la terapia miofascial, el ejercicio correctivo, la readaptación deportiva, vendaje y mucho más.
🔎 PÚBLICO OBJETIVO: Médicos, Fisioterapeutas, Profesores de Ed. Física, Kinesiologos, Entrenadores, estudiantes avanzados.
💬 CONTENIDOS: Abordaje clínico y terapéutico de lesiones músculo-esqueléticas. Lesiones de miembros inferiores, superiores y tronco. Evaluación y programación del entrenamiento preventivo. Intervención en el campo de juego. Mecanismos lesionales en el deporte y prevención. Evaluación y diagnóstico kinésico en el atleta. Valoración articular. Valoración funcional. Rodilla terapéutica: LCA, meniscos, esguinces. Esguinces de tobillo. Hombro doloroso en el deportista. Prevención de lesiones en fútbol. Lumbalgia y pubalgia en el deporte. Ejercicios terapéuticos. Terapia manual aplicada. Vendaje y taping kinesiológico.
Ejercicios terapéuticos con Therabands, TRX, miniband. Lesiones musculares: prevención y rehabilitación en gimnasio y campo. Myofascial release.
Programas de Prevención de Lesiones para diferentes deportes: atletismo, fútbol, natación, basket, volley, handball, running.
🖥️ MODALIDAD: Presencial + Plataforma Virtual
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CURSO DE ESPECIALIZACIÓN EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
🎯 OBJETIVOS: Formar y perfeccionar profesionales del movimiento en técnicas de Entrenamiento Funcional orientado a la salud, la prevención de lesiones, el ejercicio m, el rendimiento y el deporte, tanto en sesiones individuales como clases grupales
🔎 PÚBLICO OBJETIVO: Fisioterapeutas, Prof. Educación Física, Entrenadores, Instructores, Kinesiólogos, estudiantes avanzados de estas carreras
💬 CONTENIDOS: Introducción al Entrenamiento Funcional, Análisis biomecánico, Evaluación Funcional del Movimiento, Control Motor y Propiocepción, Entrenamiento Correctivo, Core Training, Kettlebells, Suspensión Training, Preparación y Habilidades de Movimiento, Recovery, Fuerza, Entrenamiento Funcional orientado a la Prevención de Lesiones, Desarrollo de Programas y Rutinas Funcionales,
🖥️ MODALIDAD: Presencial + Plataforma Virtual
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CURSO DE MUSCULACION Y ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
🎯 OBJETIVOS: Formar profesionales para desempeñarse en gimnasios, desarrollando las actividades tradicionales de musculación y entrenamiento personalizado, además de tener gran cantidad de técnicas y fundamentos para organizar clases de entretenimiento funcional grupal.
🔎 PÚBLICO OBJETIVO: aficionados que deseen profundizar en aspectos teórico-prácticos de la actividad física y el deporte, profesionales del movimiento que desean enriquecer y complementar su formación académica
💬 CONTENIDOS: Anatomía, Fisiología, Biomecánica, Musculación, Análisis y Práctica de los Ejercicios, Entrenamiento, Modalidades de Fuerza, Hipertrofia, Entrenamiento Funcional, Planificación, Rutinas, Entrenamiento al aire libre, Calistenia, Suspensión Training, Flexibilidad, y mucho más
🖥️ MODALIDAD: Presencial + Plataforma Virtual
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NUTRICIÓN PARA ENTRENAMIENTOS Y DEPORTES DE ALTA INTENSIDAD
🎯 OBJETIVOS: Aportar los conocimientos necesarios acerca de la alimentación e hidratación en quienes realizan y/o planifican, Entrenamientos y Deportes de Alta Intensidad, con el fin de incrementar el rendimiento físico.
🔎 PÚBLICO OBJETIVO: Entrenadores, Entrenadores en formación avanzada, Atletas, Nutricionistas y estudiantes en formación.
💬 CONTENIDOS: Valoración Corporal y Nutricional – Nutrición y Alimentación Básica – Hidratación y Suplementación – Alimentación Pre – Post Competencia
🖥️ MODALIDAD: Plataforma Virtual 100% ON LINE
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WORKSHOPS
🎯 OBJETIVOS: Clases especiales, dictadas por docentes idóneos, de contenido teórico-práctico, 3 horas de duración, las cuales están especialmente preparadas para atacar objetivos específicos, buscando optimizar tu nivel como Coach o como atleta.
🔎 PÚBLICO OBJETIVO: Aficionados que deseen profundizar en aspectos teórico-prácticos de las técnicas y tópicos a desarrollar, Entrenadores, Entrenadores en formación avanzada, Atletas, apto para socios y también no socios de ACP.
💬 CONTENIDOS: Core Training – Weightlifting – Gymnastics – Powerlifting – Strongman – Nutrition & Recovery – Mobility – Kettlebells Training – Self Defense Training – Programación
🖥️ MODALIDAD: Presencial
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CURSO DE ESPECIALIZACIÓN EN GIMNASIA TERAPÉUTICA
🎯 OBJETIVOS: Formar y perfeccionar profesionales del movimiento en diferentes técnicas y sistemas orientados a la mejora de la salud
🔎 PÚBLICO OBJETIVO: Fisioterapeutas, Prof. Educación Física, Entrenadores, Instructores, Kinesiólogos, estudiantes avanzados de estas carreras
💬 CONTENIDOS: Ejercicios Terapéuticos, Pilates, Fisioball, Flexibilidad, Stretching, Higiene de Columna, Gimnasia Laboral, Adultos Mayores, Propiocepción, Core Training, Ejercicios con Therabands, Prevención de Lesiones, Ejercicios Posturales, y mucho más
🖥️ MODALIDAD: Presencial + Plataforma Virtual
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