CROSS TRAINING Trainer Course

CROSS-TRAINING Trainer Course

ACARADEPERRO Training Center, Fisio&Deporte y OlyTeam Uruguay unen sus capacidades para dictar por 6to año consecutivo, un Curso único en el Uruguay

OBJETIVO:

– Formar profesionales del movimiento y deportistas en el manejo de técnicas y programas de ejercicios utilizados en Cross-training.

– Analizar en profundidad la biomecánica de las técnicas aplicadas al ejercicio físico y el manejo de cargas.

– Aportar criterios de progresión y corrección de las principales técnicas y ejercicios que se ejecutan en el entrenamiento de la fuerza.

– Programar y armar sesiones de entrenamiento de alta intensidad.


TEMARIO:25994842_10210899289543622_5921658323525424897_n
  • Warm Up
  • Evaluación de Capacidades Físicas
  • Plyometrics
  • Entrenamiento de la Fuerza
  • Entrenamiento del CORE
  • Entrenamiento con Kettlebells
  • Weightlifting
  • Gymnastics
  • Mobility & Recovery
  • Planificación
  • Nutrición aplicada al Cross-training

Modalidad:
Presencial + Material complementario online
Lugar:26169704_10210899289903631_3608843673911824535_n
ACARADEPERRO Training Center
Duración:
8 Módulos (mensuales) Abril a Noviembre
Frecuencia:
1 Domingo al mes + plataforma virtual
Horario:
09:00 a 16:00 hs
Inicio Curso 2022:
Abril 2022

STAFF:

 Costo: 
 
Matrícula: $U 950
– Inscripción
– T´shirt del Curso y diploma (se entregan en el último módulo del curso, a todos los alumnos que aprueben)
Cuota mensual del Curso: $U 3000
El abono de la cuota se realiza mes a mes.
– Los alumnos del Curso de Instructores obtienen un 15% de descuento en las cuponeras de 5, 8, 12, 15 y 24 clases  para entrenar en ACARADEPERRO Training Center, durante el transcurso del Curso (Abril a Noviembre)
*Pago de todo el Curso:
– Los alumnos que decidan abonar todo el curso en una sola cuota, obtienen el beneficio de tener 1 módulo de regalo, por ende abonan 7 de los 8 módulos.
*Importante: en caso de abonar la matrícula y no comenzar el curso, el dinero no será devuelto, quedando a favor del alumno para futuras capacitaciones.

El Curso se Agota, recomendamos reservar Cupo con Antelación 

PRE-INSCRIPCIONES 2022:
Para integrar el listado de Pre-Inscriptos agradecemos que nos envíes los siguientes datos, a: cursocrosstraining@gmail.com

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CIUDAD:


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INSTRUCTORES 2017

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Instructores 2018

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Instructores 2019

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📱 Encontra numeroso material gráfico sobre el Curso en los IG de ACP y Fisio&Deporte