NUTRICIÓN PARA ENTRENAMIENTOS y DEPORTES DE ALTA INTENSIDAD

🎓 NUTRICIÓN PARA ENTRENAMIENTOS y DEPORTES DE ALTA INTENSIDAD

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Objetivo de este curso:

Aportar los conocimientos necesarios acerca de la alimentación e hidratación en quienes realizan y/o planifican, Entrenamientos y Deportes de Alta Intensidad, con el fin de incrementar el rendimiento físico.


Dirigido a:

✅ Preparadores Físicos
✅ Entrenadores
✅ Coach´s
✅ Nutricionistas y estudiantes en formación
✅ Atletas Profesionales y Amateurs


MODALIDAD:

Duración: 14 Hs. de Formación, divididas en un módulo de 2 días

Día y horario: Sábado y Domingo. 09 a 16 hs

Inicio del Curso: Sábado 16 y Domingo 17 de Setiembre de 2023

Ubicación: ACP Training Center (Daniel Muñoz 1997 – Tres Cruces)

Coordinación y Docente a cargo:

Lic. Nutrición Carolina Rodríguez.

Esp. en Nutrición Aplicada al Deporte y Nutrición para Cada Deporte Específico

Esp. En Nutrigenética y Nutrigenómica Deportiva

Antropometrista ISAK

Docente y nutricionista de diversos atletas e instituciones deportivas amateurs y élite.

Coach Nutrition en ACARADEPERRO Training Center

Docente invitado:

Head Coach ACP Pablo Ferrés


TEMARIO: 

  • Objetivos de la Nutrición Deportiva
  • Valoración Corporal (Antropometría)
  • Valoración Nutricional del Deportista (Anamnesis completa)
  • Vías Metabólicas / Sistemas energéticos
  • Análisis de los diferentes deportes según Vías metabólicas
  • Relación de los sistemas energéticos y sus requerimientos nutricionales
  • Grupos de alimentos y nutrientes (GABA)
  • Nutrición y Alimentación Básica del deportista
  • Hidratación (Test y protocolos)
  • Bebidas deportivas (momentos claves de ingesta)
  • Alimentación Pre y Post Entrenamiento / Competencia
  • Armado del Plan Nutricional Individual
  • Concepto de «RECOVERY» en el Deporte
  • Suplementación (Eficacia, seguridad y legalidad. Timing y dosificación)
  • Dietas de moda (Mitos y Realidades)

➡️ Costos:

Matrícula: $U 950 (incluye Manual básico de Nutrición en PDF)
Costo del Curso: $U 2500

🎓 Al Finalizar el Curso se otorga Diploma en formato digital

Además por haber realizado el Curso accedes a:
🎁 Una Valoración Antropométrica realizada por la Lic. Carolina Rodriguez
🎁 Una Semana de Entrenamiento Personalizado a Distancia a Cargo del Head Coach Pablo Ferrés


✏️ INSCRIPCIONES:
📲 VÍA WHATSAPP: INSCRIPCIÓN AL CURSO
ASUNTO: INSCRIPCIÓN CURSO «NUTRICIÓN PARA ENTRENAMIENTOS y DEPORTES DE ALTA INTENSIDAD»

Formas de Pago:
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